＃7 自分を大事にする
こんにちは、shiroです。
しばらく間が空いていましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私はようやく待ち望んだ春の柔らかな暖かさに
心の癒やしを感じております。
不思議なことに、こんなにも春の暖かさに恋焦がれたのは
初めてでした。
もう、堪らないほどに。
もともと寒さに滅法弱いのですが
それとは関係なしに
感じたことのない待ち遠しさで春はまだかまだかと日々呟いていました。
きっと、体感としてだけでなく
心があたたかさを求めていたんでしょうね。
自分で言うのも少々烏滸がましさがありますが
自己犠牲が行き過ぎたかもしれません。
心や精神の状態は、体調に現れます。
心と身体は繋がっているとよく言われますが
まさにそうです。
体調のみならず
生活にも、表情にも。
プラスもマイナスも現れます。
よく言われることにもう一つ、
環境がその人をつくると言いますが
逆も有り得そうです。
内面の状態が身体にも生活にも影響するということは
自分が環境をつくり出しているとも言えませんか？
内面がポジティブなコンディションであれば
身体は軽く、表情は明るく、部屋は整然としています。
逆にネガティブならば
身体は不調に、表情は暗く、部屋はすぐに散らかり汚れる。
環境を整えるよりも、まずは自分自信を内面から整えることが
優先して必要なのでしょう。
自分を大事にするって、思っていた以上に重要かもしれません。
あなたにとって自分を大事にするとは
何を思い、何を行うことですか？
ぜひ、お裾分けしていただきたいです。
私も考えてみようと思います。
それでは。
#6 アイシャドウとリップは似合う色だけでいい
こんにちは、siroです。
メイクアイテムって見ているだけで一瞬で美しくなれる魔法にかかるような気持ちになって、ワクワクしますよね。
特にリップとアイシャドウ。
私も大好きです。
デパコスなんて宝石のような魅力があります。
最近はプチプラも侮れないクオリティのものが増えて
値段関係なくいろいろ欲しくなってしまいます。
季節ごとのトレンドカラー、
クリスマス限定コフレ、バレンタインコフレ。
最強モテカラー、
これであなたも〇〇顔、
イエベ秋優勝リップ、
誰にでも似合う万能アイシャドウ。
見たり聞いたりするだけで心躍ってしまいます。
欲しくなっちゃうんです、とっても。
でも、いいんです。
自分の魅力が生かされる「似合う色」だけあれば。
似合う色なら一色だけじゃなくてもいいと思います。
この色を使うと顔色が良く見えるな、とか
自分らしくてしっくりくるな、とか
周りから褒めらることが多い、とか。
ちなみに私は赤系のアイシャドウとオレンジ系のリップが「似合う色」です。
シーン選ばずに使えるブラウン系でも
私の場合は黄色みのない赤みのあるブラウンならOK。
実は初めて買ったデパコスのブラウンアイシャドウは黄色みのある茶系パレットで
ロングセラーでネットの口コミも高評価、誰にでも似合ってシーンも選ばずとにかく使えるアイシャドウ、と言われていたのですが・・・
使い終わる頃になって気付いたんです。
顔がくすんで見えるうえに、性格がキツそうに見える。
というわけで、底見えもしたことだし充分でしょう、
今までありがとう、とお別れをしました。
アイシャドウもリップも大好きで、それなりに数を持っていたのですが
似合う色だけ残して他は手放しました。
おかげで持ち物はすっきりとして
いつでも魅力的な自分をメイクアップで演出できるようになりました。
すると印象も良くなるのか、不思議とコミュニケーションがうまくいったり
気分が良くなり明るい気持ちになります。
そして、ちょっぴり自分に自信が持てたりします。ちょっぴり。
メイク道具はシンプルかつミニマルに。
彩る自分は華やかかつ上品に。
そんなスタイルが理想です。
#5 伝統や文化を味わう余裕を持つ
こんにちは、siroです。
明けましておめでとうございます。
皆さま、年末年始はいかがお過ごしでしょうか。
私はと申しますと、昨年ほど年中行事に実感が持てない年はなかったと言えるほど
盛り上がりも盛り下がりもせず、淡々と変わらぬ日常を過ごしております。
（年越しそばとおせち料理は食べましたよ～）
以前はイベントや行事となると逐一気になって
特別な一日にするんだと意気込んでいたのですが、
今年は不思議と無理に特別なことをしなくてもいいや
という気分で、それが別段悲しいとも寂しいとも感じないのです。
そんな私ですが、ひとつだけ。
自分の小さな変化なのですが
年末に一年の振り返りをしたとき
「もっとできたはずなのに」
とここ数年毎年のように思っていたのですが、
それが今回はありませんでした。
なにか成し遂げたわけでもないのですが
これは少しだけ、「おっ」と小さな喜びを感じました。
話がそれましたが、毎年一年に一度やってくる
たくさんの素晴らしい伝統や文化に触れ、味わえる機会。
その時間を過ごす余裕は持ちたいものです。
#4 ささやかなことまで難しく考えすぎないこと
こんにちは、siroです。
私はどうやら
ささやかなことでも難しく考えてしまうようで、
このブログを始めるまでにも随分と時間をかけました。
何か周到な準備をしていたわけでもなく
ただただ頭の中がごちゃごちゃとした考えでいっぱいだったのです。
なんだかすごく特別なことをするんだ
とでも思っていたのでしょうかね。
始めてみて、冷静になって自分のブログを見返してみたら
なんてことない、ありふれた内容でした。
たったこれだけのことに、何をあんなに悩んで
悶々とするだけの時間をかけていたのか。
思い返せば、このブログだけじゃないんです。
やってみればなんてことない些細なことを
いつまでも頭の中でぐるぐる考えるだけで
一向に行動しないでいる。
そんなことが頻繁にあります。
そのせいできっと、時間やチャンスを何度も逃してきたにありません。
もちろん、人生に大きく関わることは
じっくりと真剣に考える必要があります。
だけど、やろうと思えばすぐできる
ささやかなことまで難しく考えすぎる必要はないんですね。
このブログを始めたことで、実感できた気付きでした。
先日も、久しぶりにお世話になった方と食事をする機会があったのですが
その方は年下ながらとても尊敬していて
（そもそも尊敬に年齢など関係ありませんが）
ちょうど自分自身の内面に物足りなさを感じていた時期もあり
心のどこかで救いや導きをその方に期待したのでしょうか、
ぽつりと「人間性をもっと高めたい」と呟いたのです。
すると返ってきた反応は、
「え、人間性とは？むしろなんですか？」とまぁ、
同意でもなければ何かしらの答えでもないのでした。
ですがこの瞬間に「あれ、もしかして私、難しく考えすぎてる？」と
はっとしたのでした。
そもそも「人間性を高める」とはどういうことでしょうか。
「高い人間性」とは？
はっきりした答えは分かりませんが、
行動を起こし経験をした数だけ自分の中に
蓄積して創り上げられてゆくものだと思うので、
それこそ難しく考えすぎず
どんどん実行していけばいいんですよね。
”想像を現実化する”
「思い立ったが吉日」
まさにこれですね。
ことわざって素晴らしい。
#3 同じものは2つ以上いらない
こんにちは、siroです。
シンプルに生きるうえでミニマリストの思考は
とてもためになります。
ミニマリストという言葉は、
「最小限（minimal）」と「～主義者（-ist）」を
掛け合わせたものです。
「必要最小限で生活すること」が
ミニマリストのイメージのひとつではないでしょうか。
私も常に「必要なものを必要なだけ」で生活したい
と思っています。
それを実現するためのメソッドとして
”同じ用途のものを2つ以上所有しない”
これを実践中です。
始めは、自分の所有する物を全て一か所にまとめてみました。
するとどうでしょう。
自分が思っていたよりも、物が多い。
振り分けてみると、同じ用途の物がいくつもある。
なぜこんなことになったのか。
原因については、別の機会にお話します。
さて、ではこの同じ用途の物たちをどうするか。
どうしても使い道が見出せないものは
今の私にはもう必要のないものと割り切って
感謝と謝罪をしながら手放しました。
消耗品で使えるものは勿体ぶらずに
優先的にどんどん使って消費しました。
まだ全てではないですが、意識することで
着実にシンプルな所有数になってきています。
「捨てる」という行為は、本当にただのゴミならなんの躊躇もありませんが
そうでない場合は、それなりの勇気や覚悟、エネルギーを使います。
捨ててしまうという罪悪感は心が痛みます。
そもそも最初から所有しなければ、こんな辛い思いはしなくてよかった。
そう考えれば益々、必要なものを必要なだけ持てば良いのだと
強く感じるのでした。
同じ用途の物が2つ以上あるということは
「シンプルに生きたい」という私にとって
それだけで”物が多い”というストレスになります。
さらにそれを捨てる罪悪感も二重のストレスになります。
こんなストレスとは早々にお別れをしたいものです。
みなさんは、1つあれば充分である物をいくつ持っていますか？
#2 想いを紡ぎ、言葉を綴る
こんにちは、siroです。
雁字搦めの思考でできた繭から
伝えたい想いの糸を紡ぐのは
いざ、やってみようとすると難しいと感じました。
だからこそ、物語を創作するように楽しみながら
言葉を綴りたい。
焦らずに、自分の頭の中が表現できるように
ひとつひとつを拾い上げて。
難しく考えすぎないで、シンプルにいきましょう。
#1 シンプルに上品に生きる～Lady Chicという理想～
はじめまして。
siro（シロ）と申します。
同じように繰り返される日常。
変わり映えのない時間の中で過ごしながら
自分の内側で燻ぶっているなにか。
周りに流されるようにして生きてきた私でも
日々、幾多もの思考が脳内を駆け巡っています。
最近になり、そんな自分の思いを綴ってみたくなり
学生以来のブログを始めてみることにしました。
この世界にはあまりにも多くの”モノ”で溢れています。
私はどんな人間で、どうなっていきたいのか。
ひとつ明確なのは、ずっと「シンプル」が好きということ。
その思いはここ数年強まっています。
持ち物や身を置く環境だけでなく、自分自身もシンプルでありたい。
シンプルに、上品に。
Lady×Chicが今の私にしっくりくる理想の言葉です。
現実と理想をすり合わせながら、
このブログを通してなりたい自分を実現できたらいいなと思います。
これから、どうぞよろしくお願い致します。
